witamina c

a co do tego witamina c jakas kreatynka i cos jeszce moze???

taka sama jak miedzy antybiotykiem a witaminą C tribulus nie sluzy do ODBLOKOWANIA PRZYSZADKI ! Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-04-21 14:14:26

witamina c?

http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_D3-opis30891.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_+_C-Vitamin_caps-opis299.html dodatkowo witamina c, ktora rowniez bierze odpowiedzialnosc za stan naszej skory

Kolagen który masz w tkance łączne. Ja bardziej polecałbym odpowiednią dietę wspierająca regeneracja kolagenu m.in witamina C, omega -3 kwasy, a źródło samego kolagenu choćby żelatyna

Nie masz zabardzo pojęcia widzę. Masę nabijasz jędzeniem a nie hmb czy witamina c. Napisz co jesz w ciągu dnia.

Kreatyna,glutamina witamina c 2gr. przed i po treningu wszystko.

mit, witamina C w suplementacji okołotreningowej służy do obniżania poziomu kortyzolu.

Do gh t3 lub t4, nac, cabaser moze w pewnym momencie sie przydac, ai w zaleznosci jakie preferujesz, berberyna, ala, chrom, potas, magnez, witamina C, witaminy z grupy B, cynk, zurawina, pokrzywa, heparegen, mili, tad, solco, hcg, captopril, acard, proviron, omega 3, d3k2, alpha gpc, tyrozyna, cofeina, bcaa, glutamina, multilac, enzymy trawienie. [...]

W takim razie dzielac (witamina C) 1584 mg na 20 powinno wyjsc 79,2 mg a jest 31,58 mg (podzielone przez 50 (czyli druga kolumna jest napisana na 2 g proszku, albo pierwzsa kolumna jest poomylona)

l o l :)) Nie grozi to poważniejszymi problemami z wątrobą? Tak poza tym, to przez ostatni tydzień miałem problemem z nocnym oddawaniem moczu. Wstawałem po 2- 3 razy, żeby się odlać. Na początku myślałem, że to przez nadmierne picie wody, a jak się później okazało to winę ponosiła witamina C \-)

[...] ladowania kolagenu z prochu, kolagen bardziej powstal z mysla o Kowalskim ktory je okolo 0,8g bialka na 1kg masy ciala i w takiej diecie moze brakowac bialek kolagenowych. osobiscie bym skupil sie chocby na MSM ktore jest swietnym produktem przeciwzapalnym i wspomaga regeneracje stawu, jak i boswellia, cissus, witamina c, omega 3 rowniez;-)

[...] choroby) : chyba nie, ale nie mogę jeść dużo cukru Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witamina c, magnez :D Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: to moja pierwsza dieta Wrażliwość na stymulanty: chyba nie Możliwosci finansowe: malutkie Cel/problem/opis: [...]

ja bym przerwał,pamiętaj następnym razem się zabezpiecz witaminą C 1000mg itp chociaż w sumie choroba jaki ma przebieg gorączka czy jak ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-08 11:35:35

[...] sie okazac zabiegi fizykoterapii, stymulacji magnetycznej itp. jezeli staw jest w stanie zapalnym pomocne moga okazac sie masci i suplementacja selenem. czasem warto przeprowadzic dodatkowa suplementacje witamina C w duzych dawkach. czesto rewelacyjne wyniki osiaga sie przez suplementacje korzeniem imbiru (u nas np. ZINAXIN). pozdrawiam, damon

To tak przy okazji jeszcze zapytam : Czy witamina C zbija kortyzol ? Moge ja zapodac przed cardio w dzien nietreningowy ? W jakiej dawce jesli tak ?

Wrzucic do posilku przed i po aero czy normalnie 30min przed i po aero ? Moze byc taka zwykla witamina C z apteki ?

może pomyliłeś z witaminą c ;)

to nie jest zaden legalny steryd, ani prohormon, jest bezpieczny i nic Ci nie da, lepiej już będzie działała witamina C

Mam pytanie nigdy nie brałem żadnych suplementów nic od czasu do czasu jakis magnez witamina C ale nic wiecej.A wiec pytanie jest takie od czego zacząc by nabrać masy,białka w jakiej postawie itp. Wiek : 16 Waga : 59 Wzrost : 168cm Cel treningowy : zwiększenie masy Staż treningowy na siłowni : 8 miesiecy Uprawiane inne sporty : [...]